Bzz, bzzz… Qui dit été dit… BIBITTES! Eh oui, les moustiques sont déjà sortis! ARGHHH! J’avais presque oublié qu’ils existaient jusqu’à ce que je me fasse manger les chevilles autour d’un feu de camp chez une amie, il y a quelques semaines. En ville, ils sont pratiquement absents, mais dès qu’on sort un peu des régions métropolitaines, ils règnent en rois. Parce que je suis de celles dont les moustiques raffolent pour leur repas et que l’été je passe beaucoup de temps dans le bois à cause de mon travail, je dois absolument m’enduire de lotion anti-moustique pour pouvoir survivre et ne pas perdre la raison. Mais quand on est granochic, on met quoi pour éloigner les bibittes?
Le DEET dans toute cette histoire…
Dans les dernières années, j’ai essayé différents anti-moustiques chimiques et naturels en quête du meilleur des meilleurs. Après plusieurs essais – on ne se le cachera pas ;) – j’ai constaté qu’il n’y en a pas un qui éloigne les moustiques à 100 %, mais les plus efficaces demeurent quand même ceux qui contiennent du DEET (N,N-diéthyl-3-méthykbenzamide), un produit chimique à utiliser avec précaution. Il faut dire que je travaille dans le Nord (Baie James, Côte Nord) et que les mouches y sont voraces! En raison de sa grande efficacité, Santé Canada recommande l’utilisation du DEET pour prévenir certaines maladies transmissibles par les insectes, comme le virus du Nil par exemple. Or, ce produit peut présenter des risques importants pour le système nerveux si on en abuse. C’est pourquoi il est donc très important de suivre le dosage prescrit par Santé Canada :
- Adultes et enfants de plus de 12 ans : Concentration maximale en DEET de 30 % (voir l’emballage du produit). Réappliquer aux 6h maximum. Efficacité: 6h et moins.
- Un usage prolongé est déconseillé pour les enfants de moins de 12 ans :
- Enfants de 2 à 12 ans : Concentration maximale en DEET de 10 %. Réappliquer aux 3h maximum. Trois applications par jour maximum. Efficacité: 3h.
- Enfants de 6 mois à 2 ans : Concentration maximale en DEET de 10 % (voir l’emballage du produit). Une seule application par jour maximum. Efficacité: 3h.
- Enfants de moins de 6 mois : Ne pas appliquer d’insectifuge contenant du DEET sur un bébé de moins de six mois. À la place, utilisez un filet moustiquaire.
Donc, en théorie, l’anti-moustique avec 30 % de DEET est efficace pendant 6 heures et moins et lorsqu’il en contient 10 %, il fonctionne pendant 3 heures et moins. Le pourcentage de DEET dicte donc la durée de l’efficacité. Toutefois, je trouve que la durée d’efficacité des produits contenant du DEET ne va quand même pas au-delà du dosage prescrit. Je veux dire par là, qu’il y a un moment où le produit ne fait plus effet et que tu veux pleurer ta mère, mais où il faut quand même attendre avant d’en remettre… PROBLÈME. De plus, l’efficacité de l’anti-moustique DEET peut aussi être altérée par la transpiration, l’eau ou le frottement de la peau comme tous les autres anti-moustiques.
ALORS, comme je veux pouvoir appliquer du répulsif à moustiques un peu plus souvent tout en me sentant safe, je préfère choisir des options naturelles. Bien sûr, c’est aussi pas mal parce que je suis une granochic des bois qui préfère ne pas se mettre de produits chimiques sur la peau ;).
Les huiles essentielles anti-moustiques
La citronnelle est largement reconnue pour être un bon anti-moustique naturel. Si son odeur ne vous convient pas, c’est merveilleux parce que plusieurs autres huiles essentielles ont la propriété d’éloigner les mouches :
- Eucalyptus citronné (deuxième produit le plus efficace (2h), après le DEET, selon Santé Canada)
- Citronnelle
- Lavande
- Menthe
- Théier
- Margousier
- Géranium
- Verveine
Après quelques recherches sur l’internet, j’ai réalisé que fabriquer son propre anti-moustique était très simple et que ça comportait peu d’ingrédients, ce qui est merveilleux! Si vous préférez acheter un produit tout fait, la compagnie québécoise Druide fabrique un superbe répulsif à moustiques naturel (que j’adoreeeee). Ils ont aussi plein de bons produits écologiques, bio et biodégradables pour les amateurs de plein air (par *ICI*). Voici deux recettes (un baume et un anti-moustique liquide) que j’ai déniché pour vous sur l’internet et que j’ai eu l’occasion de tester pour vous dans le bois!
Recette de baume anti-moustique à la cire d’abeille
- 20 ml (1c. à t. + 1 c. à s.) d’huile (jojoba ou huile de coco désodorisée)
- 2 c. à t. de pastilles de cire d’abeille (ou 1 c. à t. de cire de candelilla ou de carnauba)
- 50 gouttes d’huile essentielle de votre choix (voir liste ci-haut et n’hésitez pas à faire des mélanges!)… J’aime bien mélanger la lavande et l’eucalyptus citronné. Ils sentent bons en plus d’éloigner les moustiques!
- Mini pot en verre ou en plastique
Faire fondre l’huile et la cire d’abeille au bain-marie. Une fois fondue, retirer du feu et ajouter les huiles essentielles. Bien mélanger et couler dans un petit contenant.
Recette d’anti-moustique pour les granochics des bois
- ½ tasse d’eau distillée (ou d’eau préalablement bouillie)
- 1 c. à s. d’alcool à friction
- 6 à 10 gouttes d’huile essentielle
- Vaporisateur de 300 ml
Mettre l’alcool dans le vaporisateur et ajouter les huiles essentielles. Bien mélanger. Ajouter ensuite l’eau en laissant un peu d’espace pour permettre d’agiter le produit. Bien agiter avant chaque utilisation.
Les résultats…!
Pour avoir testé les deux recettes dans le fin fond des bois de la Côte-Nord, je dois dire qu’elles ne sont pas complètement à l’épreuve des bibittes voraces qui se servent de nous comme des affamés dans un buffet chinois! Néanmoins, mon baume et mon anti-moustique liquide sont venus à ma rescousse à plusieurs reprise entre mes application d’anti-moustique au DEET (merci, merci, merci!). Toutefois, ceux qui habitent des régions moins éloignées et moins peuplés en mouches trouveront ces alternatives naturelles sont très efficaces!
IMPORTANT
Évitez d’utiliser un produit qui combine une crème solaire chimique à du DEET. Celui-ci diminue la protection UV de la crème solaire et, de son côté, la crème solaire augmente la toxicité du DEET (voir article à ce sujet *ici*). De plus, comme la crème solaire doit être réappliquée plus souvent que l’anti-moustique, ça pose problème… Il est préférable d’utiliser deux produits distincts lorsqu’on opte pour une crème solaire chimique et un répulsif à insects au DEET. Appliquez d’abord la crème solaire et attendez 30 minutes avant d’appliquer votre anti-moustique Deet pour que la crème solaire ait le temps de faire effet. Si vous optez pour une crème solaire chimique et un anti-moustique naturel, attendez quandmême 30 minutes avant de vous enduire de répulsif, question de permettre à la crème de bien pénétrer votre peau.
Vous partez en camping et vous voulez absolument réduire votre quantité de bagages? Réjouissez-vous, il n’y a pas de contre indications à utiliser une crème physique combinée à des huiles essentielles anti-moustiques (on aime bien celle de Badger Balm!). Vous pouvez même la fabriquer vous même (par ici une recette de crème solaire maison!). Il suffit seulement de modifier la recette en y ajoutant des huiles essentielles anti-moustiques, par exemple, de l’eucalyptus citronné (20 gouttes).
En tout cas, c’est certain que j’apporterai toujours mon baume et mon chasse-moustique liquide dans mes bagages quand je pars dans le bois!
Bon camping!
Crédit photo:
http://magazine.foxnews.com/at-home/7-natural-mosquito-repellents
Sources:
http://www.quebec-rando.com/chasse-moustiques/
http://www.healthlinkbc.ca/healthfiles/bilingua/french/hfile96-F.pdf
http://ici.radio-canada.ca/nouvelles/sante/2009/08/05/001-deet-etude-risque.shtml
http://www.hc-sc.gc.ca/hl-vs/iyh-vsv/life-vie/insect-fra.php
http://www.aromatherapie-huiles-essentielles.com/a-faire-soimme-baume-anti-moustiques/
bonjour je souhaiterai savoir ou vous achetez votre bloc de cire d abeille et votre huile de coco merci et bonne continuation
Bonjour!
J’achète ma cire et mon huile chez Aliments Merci au Marché Jean-Talon. Ça se vend dans la plupart des marchés d’aliments naturels par contre. Êtes-vous dans la région de Montréal?
Moi qui suis en pleine recherche de recette pour crème solaire maison pouvoir y rajouter de quoi repousser ces vilaines bébêtes ça sera pas de refus!
Elles m’aiment vraiment, vraiment beaucoup, donc si ça ne marche pas beaucoup au moins je sentirais bon..
Hehe, tu nous en donneras des nouvelles! :)
Merci de partager toute ces belles alternatives au naturel.
Francine
Bonjour mon mari sert de buffet à moustique, alors j’ai essayé une recette semblable, sauf que j’ai mis de l’alcool à 50% voici ma recette et il dit que c’est super dans son cas, il ne veut pas que je change rien dedans. Voici ma petite recette.
2 oz d’alcool à 50%
10 gouttes HE d’eucalyptus citronnée
10 gouttes HE de gaulthérie
10 gouttes HE de lavande
10 gouttes HE de menthe poivrée.
Merci Maryse d’avoir partager ta recette!
Bonjour, y-a-t-il une limite journalière de l’utilisation d’un répulsif insectes DIY? Par exemple le produit de la marque Druide nous indique de ne pas l’utiliser plus de 5x par jour. Si j’utilise ta recette aux HE penses-tu qu’il y a aussi une limite ? Merci
Bonjour! Je vous suggérerais de suivre les indications de Druide, mais je vous suggère aussi de vous informer auprès d’un pharmacien, il saura vous répondre.
Bonjour et merci pour vos recettes !
J’ai quelques questions : quand vous mettez 1 cuillère à t. … est ce 5 ml ? Donc une cuillère à café ? Désolée je suis française … et être rassurée …
J’ai des jumelles de 3 mois, je ne les exposerai pas au soleil bien évidemment mais en poussette où à la plage (vers 18h pas avant) pensez vous que cette crème soit suffisante ?
(Je fais déjà tout mes produits moi même et je n’aimerais pas mettre quelque chose sur la peau de les filles que je ne contrôle pas …)
Vous préconisez de la conserver au frigo mais peut on la conserver à température ambiante en ajoutant du cosgard ? N’y a t il pas d’interférence avec les autres ingrédients ? Et là vitamine E ?
Et aussi quand vous mettez de l’alcool à frictionner ? Qu’est ce que c’est ? De l’alcool à 70° ?
Merci beaucoup
Bonjour Joe! Une cuillère à thé équivaut bel et bien à 5 ml. En ce qui concerne vos autres questions à savoir si la crème est suffisante et pour la conservation, je ne suis pas certaine de bien comprendre. Parlez-vous du baume antimoustique? Vous n’avez pas besoin de l’entreposer au frigo. Pour l’alcool, vous pouvez utiliser celle à 70%.