Dans mon coin de pays, les brûlots, les maringouins et les mouches à chevreuil sont sortis. Tous en même temps, j’vous l’dis! Et ils sont MÉGA voraces, en plus. Avec le dégel et le regel du printemps bizarre de 2016, les moustiques n’ont pas pu se nourrir adéquatement, comme ils le font normalement. Cela veut donc dire qu’ils sont affamés et qu’on est vraiment un festin ambulant sur lequel ils se garrochent avec encore moins de délicatesse que d’habitude. Avec mon enfant qui demande à aller dehors dès son réveil (6 h du matin!) et qui dormirait à l’extérieur s’il le pouvait, on n’a pas le choix de faire avec et de continuer nos activités estivales comme si les mini prédateurs n’étaient pas là. Le gros hic, c’est qu’on se fait bouffer au centimètre carré. On rentre donc le soir dans la maison tout boursouflés de piqûres, et se gratter est maintenant une activité familiale haha.finger-holding-up

S’il y a bien un allié vert que j’ai rencontré à date dans mon parcours d’apprentie herboriste, c’est le très cher PLANTAIN, aka Plantago major ou Plantago lanceolata (les deux sont interchangeables). Chez moi, j’ai surtout la variété major. Cette herbe, qualifiée de «mauvaise» par de nombreuses personnes, est en fait un véritable trésor de la pharmacie verte. Je pourrais en parler pendant un bon trois jours, mais je perdrais un peu l’essence du pourquoi de ce texte, celle-ci étant de vous offrir une recette super simple d’onguent fait maison qui saura apaiser haut la main les séances de grattage quasi interminables qui se finissent souvent de façon très sanglante (bon, j’en mets un peu).

P.S.: Si jamais vous ressentez un jour  une folle envie de vous gratter, mais que vous n’avez pas avec vous votre onguent magique, vous pouvez aussi appliquer le jus du plantain directement sur vos piqûres. Cueillez quelques feuilles, mâchez-les un tout petit peu pour en extirper le jus médicinal et appliquez directement les feuilles sur vos bobos pour vous soulager illico presto!Plantain

Dans cette recette, je mets en valeur la formidable capacité du plantain à extirper les «poisons» des piqûres, qui causent les démangeaisons bien connues. C’est aussi un excellent vulnéraire, ce qui veut dire qu’en cas de petits bobos typiques des virées à l’extérieur, le plantain sera d’une efficacité incroyable pour désinfecter et aider la réparation des tissus.

Armez-vous d’un petit panier et arpentez les alentours avec les enfants, vous trouverez sans doute du plantain puisqu’il est à peu près partout; la preuve qu’on en a tous besoin!

Ingrédients 

  • ¼ t. (60 ml) de macérât huileux au plantain (à base d’huile végétale de qualité, pressée à froid et bio si possible) – Voir la recette plus bas
  • 1 c. à s. (15 ml) de cire d’abeille râpée (épaississant) ou 1/2 c. à s. (7.5 ml) de cire de candelilla
  • 1 c. à s. (15 ml) d’argile verte en poudre (apaise les piqûres d’insectes et absorbe leur petit «venin»)
  • 30 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic – Lavandula latifolia (cicatrisante et antibactérienne. Attention, si vous compter l’utiliser sur des enfants de moins de 8 ans, que vous êtes enceinte ou allaitante, il est préférable d’opter pour l’huile essentielle de lavande vraie).

Psst, psst! Vous pouvez ajuster votre recette selon la quantité de macérât huileux et de plantain que vous aurez acheté ou récolté, tout en gardant les proportions de ma recette.

Où trouver les ingrédients?

Sur la boutique en ligne des Trappeuses!

Méthode à chaud pour réaliser le macérât huileux au plantain

Pour fabriquer votre macérât huileux, vous aurez besoin de feuilles de plantain fraîches ou séchées, soit 50 g environ, ce qui correspond à une bonne poignée. J’y vais à peu près, mais vous pourrez ajuster la recette selon la quantité récoltée. Vous aurez également besoin d’huile d’olive ou de tournesol de qualité, pressée à froid et, dans le meilleur des mondes, bio.

Si vous choisissez des feuilles de plantain fraîches, faites-les d’abord flétrir à l’ombre et dans un endroit aéré pendant environ 2 jours. L’eau contenue dans les feuilles s’évaporera et permettra une meilleure conservation de l’huile.FullSizeRender

Ensuite, hachez grossièrement les feuilles pour briser les parois cellulaires de la plante et ainsi permettre une meilleure extraction des constituants médicinaux du plantain.

Puis, dans un bain-marie (je vous suggère d’utiliser un pot Mason), mettez les feuilles et couvrez d’huile jusqu’à ce que celle-ci les dépasse d’un pouce à un pouce et demi.plantain_fotor

Chauffez à feu doux (pour ma part, une heure a été suffisante). Fiez-vous à vos sens. Lorsque l’huile sent «l’herbe», qu’elle change légèrement de couleur et que les feuilles de plantain semblent avoir tout donné, c’est fini!

Filtrez dans une tasse en verre graduée pour vous permettre de voir combien de millilitres d’huile vous avez obtenus.

Vous pouvez redonner à la nature les feuilles de plantain ;) ou les mettre au compost.

Procédure pour réaliser l’onguent anti-démangeaisons au plantain tout-puissant

Dans un bain-marie, faites fondre la cire d’abeille.FullSizeRender_44

Une fois la cire fondue, ajoutez l’huile et brassez légèrement avec un petit bâton de bois. Lorsque le mélange est bien homogène, ajoutez l’argile verte (en saupoudrant) et, à la toute fin, l’huile essentielle. Finalement, versez le mélange encore liquide dans un contenant.

Laissez figer et badigeonnez vos piqûres d’insectes!plantain_compressor

Bon été dehors, gang!

Auteur Estelle

Je me décris comme : Une mère nature. Ma devise : Poser les gestes nécessaires pour mener une vie simple, pleine de sens et fluide. Mon cheval de bataille écolo : La nourriture saine et les médecines alternatives avant tout, tout, tout (et le grand bonheur que ça nous apporte!). Mes faiblesses : Ma poubelle qui, je trouve, se remplit trop vite. Ma recette DIY favorite : Définitivement mon onguent tout-usage aux plantes guérissantes; il relève du miracle! Je jase de quoi sur le blogue? Principalement de soins à base de plantes, autant pour les petits que pour les grands.

Tous les billets de Estelle

Rejoindre la discussion 40 commentaires

  • Frédérique dit :

    Cet onguent peut-il être fabriqué avec de l’argile blanche? Merci!

    • Estelle dit :

      Oui ! Je ne vois pas du tout pourquoi tu ne pourrais pas substituer la verte avec la blanche si c’est celle que tu veux mettre :)

      Estelle

  • Lou dit :

    J’utilise le plantain depuis… la nuit des temps et je confirme que c’est très efficace pour les piqûres de mouches diverses. Merci pour la recette!

  • Hélène dit :

    Est-ce que je peux remplacer la lavande aspic par de la lavande vraie (Lavendula angustifolia vera)? C’est celle que j’ai dans ma pharmacie… Merci!

    • Estelle dit :

      Bonjour Hélène! Oui vous pouvez! J’ai choisi la lavande aspic puisque celle-ci a un effet précis sur les piqûres de moustiques, cependant, vous aurez tout de même les effets très polyvalents de la lavande vraie en plus de ceux du plantain et de l’argile!

      Merci!

  • Valérie T. dit :

    Est-ce que cet onguent pourrait être utilisé pour empêcher les démangeaisons des dermatites/eczéma? J’ai bien de la difficulté à trouver « ZE » crème anti-démangeaison pour mon eczéma.. car quand je commence à me gratter.. ouf.. J’utilise une crème spécialisée pour les peaux supra sèches avec un anti-démangeaison mais c’est pas super naturel.. je recherche un truc pour remplacer.. des idées? :)

    • Woody dit :

      Bonjour Valérie,
      Je me permets de te répondre parce que Estelle, l’auteure du billet, vient d’accoucher (bref, elle est occupée ailleurs haha), mais je me rappelle que pour l’eczéma, elle m’avait déjà conseillé de faire un macérât huileux avec 1 part de calendula, 1 part de racine de consoude, 1 part de feuille de consoude et 1 part de Millepertuis. La calendula (souci) est généralement conseillée pour lutter contre l’eczéma.

      Merci de suivre Les Trappeuses!

      • Marjorie dit :

        Si je peux me permettre de répondre moi aussi pour une crème pour l’eczéma (je n’ai aucune formation mais j’ai l’expérience d’une maman d’un petit garçon qui a de l’eczéma depuis toujours et qui a essayé tellement de sorte de crèmes! ;) ) Alors nous il y a 2 crèmes maison qui ont bien fonctionnés, une avec du beurre de karité, de l’huile d’avocat et de la vit. E (si tu veux les quantités dis-le moi) et récemment ça ne fonctionnait plus (avec l’eczéma il faut régulièrement changer de crème…) Alors maintenant c’est 1/8 t. de cire d’abeille, 1/4 t. d’huile de Calendula, 1 c. à. s. de beurre de mangue et 4 capsules de vit. E.! C,est ce qui fonctionne le mieux présentement!! :)

  • Marjorie dit :

    J’ai fais la recette en suivant les étapes (sans mettre d’huile essentielle par contre) mais en figeant sur le comptoir l’argile verte s’est toute déposée au fond alors j’ai une crème 2 étages :P Comment faire pour que ça reste tout bien mélangé?

    • Marie dit :

      Bonjour Marjorie,

      Je t’ai répondu sur Facebook, mais je vais te l’écrire ici aussi, puisque ça pourrait servir à d’autres.

      Tu peux accélérer le processus de refroidissement en mettant au congélateur quelques temps. Comme cela, l’argile aura moins de temps pour se déposer.

      En refroidissant, tu peux aussi mélanger à quelques reprises afin que l’argile ne se dépose pas au fond.

      Pour corriger le tout, tu peux refaire fondre au bain-marie sans problème.

      J’espère que ça répond à ta question!

      • Marjorie dit :

        Oui merci beaucoup!! :)
        ceci étant dit on l’aime beaucoup jusqu’à date même si l’effet de l’argile verte n’est pas 100% là et qu’on a pas d’huile essentielle!! ;)

  • Marie-Noël dit :

    Bonjour j’aimerais savoir si je peux utiliser de l’huile de chanvre pour faire le macerat huileux de plantain. Merci

  • Julie-anne dit :

    Bonjour!
    Si j’ai juste de l’hydrolat de lavande sous la main , pensez-vous que je pourrais substitué les
    HE par ca?
    Merci!

  • celine dit :

    Bonjour,
    Merci pour cette recette elle m’a empéché de devenir folle ;) .
    Je l’ai utilisée pour calmer des démangeaisons dues à la gale et cela a très bien fonctionné. J’ai juste remplacé l’HE de lavande par du tea tree (car j’ai lu qu’elle tuais les sarcopes de la gale).

    Merci encore

    Céline

    • Senga dit :

      Ohlala Céline :-) merci pour cette idée! effectivement, j’ai eu l’occasion, il y a quelques années de subir une infestation de gale apportée chez moi par une personne pas très bien-veillante…:-( et ce fût horrible a vivre! impossible de fermer l’oeil de la nuit et démangeaisons a devenir folle! sans compter que de savoir tout çà sur soi et même dormir avec ….pfff! galère! excellent merci pour l’idée! <3 :-)

  • Aude dit :

    Bonjour,

    Je te remercie pour ta recette, réalisée ce soir, en réalisant le macérât à la mijoteuse (10h) pour une température mieux maîtrisée que sur mes plaques électriques qui ont tendance à être un peu trop fortes. J’ai rajouté à la préparation quelques gouttes d’extrait de pépin de pamplemousse, réputé pour calmer, entre autre, les piqûres, et un peu de vitamine E pour une conservation prolongée.
    Je viens d’essayer le résultat sur mes pieds, littéralement dévorés il y a quelques jours par des moustiques tigres (autant dire que rien qu’une chaussette me rend dingue) et là… le bonheur ! Une agréable impression de fraîcheur et des pieds enfin désenflés et sans démangeaisons !
    Mille mercis pour cette fantastique recette, je pense même en refaire pour en offrir à mes amis !

  • Andréa dit :

    Malheureusement, je n’ai plus de plantain séché! Est-ce que je peux remplacer par de l’onguent de plantain??
    Et si jamais je voulais faire la recette présentée par Woody (que Estelle lui avait recommandé), et que je ne peux me procurer les feuilles et plantes séchées nécessaires, quelles sont mes options? Puis-je trouver les ingrédients sous d’autres formes dans un magasin d’aliments naturels ou chez Avril par exemple? Mon fils et moi souffrons d’eczéma et lors des grosses crises, il est difficile de ne pas se gratter! Merci à l’avance!

    • Mariane dit :

      Bonjour! Si vous avez déjà un onguent de plantain, utilisez-le tel quel! Pour les plantes, il est plus simple de se les procurer séchées via une herboristerie (L’alchimiste en herbe, Les âmes fleurs). :)

  • Grimaud dit :

    Bonjour Il a l’air vraiment bien ce site/blog ! Félicitations :) Je viens de tomber dessus en cherchant comment fabriquer un onguent au plantain. Une amie m’a conseillée de mettre des feuilles de plantain sur ma piqûre de taon qui me démangeait terriblement et en à peine quelques minutes: plus rien ! Bref … Je me suis permis de lire des commentaires et juste pour dire que j’ai eu beaucoup d’eczéma enfant et ado (surtout derrière toute l’oreille droite : une grand croûte qui remontait un peu vers la racine des cheveux …) un homéopathe m’a conseillée d’arrêter le lait de vache apparemment je faisais une allergie aux proteines de ce lait. Je suis également partit faire mes études et donc hors de chez mes parents … et hasard ou coincidence mais: moins lait de vache et départ = pas d’eczéma … Si ça peut aider … ;)

  • Nathalie Ricard dit :

    Bonjour,
    Merci pour cette recette…Elle est très appréciée, car je réagis énormément aux piquûres d’insectes… Je voulais savoir combien de temps pensez-vous que ce baume se conserve?

    • Marie dit :

      Jusqu’à un an, voir plus. Ça dépend toujours de la fraîcheur des ingrédients utilisés et de la conservation et l’utilisation. On le conserve à l’abri de la lumière, au sec, et on n’y intègre pas d’eau.

  • DOLLEY dominique dit :

    Bonjour,je suis votre site depuis quelque temps.
    Hier sur mon lieu de vacances en Dordogne j’ai fait un macérât de plantain au bain marie avec huile d’olive et un peu d’huile essentielle de lavande vraie.
    D’abord comment traiter et garder ce macérât?
    Et hier j’ai fait un tour dans les champs et j’ai une grosse réaction allergique sur les cuisses les bras et le cou, j’ai de la pommade à la cortisone de la biafine et des ailes de lavande et du plantain dans les champs.
    Comment calmer les démangeaisons ce n’est pas la première fois mais quand je prend un traitement à la cortisone je déclenche des mycoses buccales et vaginales?
    Merci car cela me gâche les vacances.

  • Elodie dit :

    Bonjour merci pour la recette je suis en pleine fabrication de mon baume! Cependant attention à la Lavande Aspic, elle n’est pas du tout recommandé pour les femmes enceinte, allaitantes et enfants de moins de 6 ans car neurotoxique !

    • Raphaëlle dit :

      Ouf! Merci du commentaire j’allais faire la recette pour mes 2 minis de moins de 6ans et pour moi qu’il allaite… quelle HE peut-on utiliser en remplacement? Merci!

  • Cathy dit :

    Merci de partager vos recettes naturelles ma mère utilisais beaucoup la nature pour se soigner j’ai quelques recettes ici!

  • Stef dit :

    Bonjour. Merci pour cette recette magique, j’ai bien hate de l’appliquer a toute la famille! Cependant, apres une nuit de repos, le resultat est assez liquide, comme une huile epaisse. Que dois je faire pour obtenir un onguent plus epais? Rajouter de la cire? Merci de m’aider a le finaliser!

    • Marie dit :

      Le résultat devrait donner un onguent… Si c’est liquide, soit qu’il n’est pas complètement figé (mettre au congélo quelques minutes), soit que la mesure de cire n’est pas la bonne. On peut effectivement rajouter de la cire dans le cas échéant.

      • Stef dit :

        Merci! en effet, j’ai repassé le tout au bain marie en ajoutant une cuillère et demi a soupe de cire. Puis congelo 1/2h. le jour et la nuit, j’ai un bel onguent avec une texture parfaite! sans doute que j’ai mis un peu trop d’huile pour fabriquer le macérat de plantain! Merci encore, je suis tres enthousiaste par votre site que je parcours depuis 2 jours. Ca me donne envie d aller chercher le livre! Bravo!

  • Elaine Simoneau dit :

    Quelle est la durée de conservation de cette belle mixture svp? Merci beaucoup!

  • Johanne Hamelin dit :

    Pour la perte des cheveux. Qu’elle recette me conseillez-vous?

  • Elyse dit :

    Merci pour cette recette 🙏 j’ai seulement de l’argile rouge sous la main, est-ce que ça peut faire l’affaire aussi??

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