Un onguent magique polyvalent qui agit à la fois sur les muscles, les articulations, les nerfs et les ecchymoses, ça vous dit?

Un onguent magique?

Mon ancien métier d’archéologue m’a gentiment légué des maux articulaires aux poignets et aux genoux qui ressortent par temps humide (ouch!). C’est ce qui m’a inspiré cette recette à base de macérat d’arnica et de millepertuis, deux plantes tout simplement MAGIQUES, pour apaiser les douleurs inflammatoires! Je suis assez impressionnée par leur extraordinaire polyvalence et action sur divers types de douleurs corporelles.

Mais où étaient-elles toutes ces années?

Le duo de feu arnica-millepertuis

Vous souffrez de douleurs aux muscles, pour excès de yoga en cette période de quarantaine? Votre jogging hebdomadaire vous cause des douleurs aux articulations? Votre nerf sciatique est coincé depuis votre dernier accouchement? L’arthrite dans vos doigts vous fait souffrir par temps humide? Vos jambes sont meurtries suite à votre dernier cours en ligne de pole dancing?

Cet onguent magique sera votre meilleur ami.

L’arnica

L’arnica, dont les particularités sont principalement anti-inflammatoires et antidouleur, aide à soulager les douleurs musculaires et articulaires. On aime le macérat huileux d’arnica pour soulager les douleurs liées à l’arthrose, l’arthrite, les tendinites, les ecchymoses et les entorses.

Onguent magique 1

Photo: Jacinthe Morin

Petit bonus : elle aide à apaiser les varices et les piqûres d’insectes.

Le millepertuis

En macérat huileux*, le millepertuis est analgésique et anti-inflammatoire. Il est idéal pour les articulations et les nerfs endoloris et enflés. Vous avez le nerf sciatique qui coince? Il n’y a pas seulement la posture du pigeon qui aide à l’apaiser! Aussi appelé « l’huile rouge », le macérat de millepertuis est indiqué pour calmer et réparer les nerfs.

Pendant la grossesse et même l’accouchement, on peut l’appliquer sur le bas du dos pour apaiser la douleur. Petit bonus, le millepertuis possède des propriétés puissantes pour calmer les brûlures, les coups de soleil et autres irritations cutanées (démangeaisons, eczéma, etc.).

Voyez-vous maintenant que l’arnica et le millepertuis sont polyvalents et magiques?

Onguent magique 2

Photo: Jacinthe Morin

*Attention, l’huile de millepertuis (macérat de millepertuis) est photosensibilisante. Il ne faut pas s’exposer au soleil après l’application.

Huiles essentielles contre la douleur et l’inflammation

  • Thé des bois (Gaultheria fragrantissima) : anti-inflammatoire, antidouleur, antispasmodique, antirhumatismal chauffe localement.
    • Utile pour l’arthrite, l’arthrose, les tendinites, les crampes musculaires, les rhumatismes.
  • Basilic exotique ou tropical (Ocimum basilicum) : anti-inflammatoire, antidouleur, antispasmodique.
    • Utile pour les douleurs musculaires.
  • Clou de girofle (Eugenia caryophyllus) : analgésique puissant, antinévralgique.
    • Utile pour l’arthrite, l’arthrose, les douleurs musculaires, l’inflammation, la névralgie.
  • Eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora) : anti-inflammatoire, antidouleur, analgésique, antispasmodique, apaisante pour la peau.
    • Utile pour l’arthrite, calmer la chaleur qui découle de l’inflammation, les douleurs musculaires, la sciatique, les tendinites.
  • Lavandin super (Lavandula burnatii) : calmante, anti-démangeaison, antidouleur, anesthésique local, antispasmodique.
    • Utile pour les crampes, les douleurs musculaires, les spasmes et les rhumatismes.
  • Menthe poivrée (Mentha piperita) : antidouleur, antinévralgique, anesthésique, analgésique, anti-inflammatoire.
    • Utile pour l’arthrite, les douleurs musculaires, la névralgie, les rhumatismes, les tendinites. 
  • Menthe des champs (Mentha arvensis) : antidouleur, anti-inflammatoire.
    • Utile pour l’arthrite, les douleurs musculaires, la névralgie, les rhumatismes, les tendinites. 
  • Romarin à camphre (Rosmarinus officinalis camphoriferum): anti-inflammatoire, analgésique et rubéfiant.
    • Utile pour amener de la chaleur à un endroit précis, les douleurs musculaires, les jambes lourdes, les rhumatismes. 
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Onguent magique pour corps endolori

  • Temps15 min
  • Rendement100 ml
  • Conservation6 mois et plus

    Ingrédients

    Marche à suivre

    1

    Dans un bain-marie, faire fondre la cire dans les macérats huileux (fabriquez votre propre macérât en suivant nos conseils ici)

    2

    Une fois fondue, retirer du feu.

    3

    Ajouter les huiles essentielles et bien mélanger.

    4

    Verser l’onguent magique dans un contenant et laisser figer au réfrigérateur.

    5

    Conserver à température pièce, à l’abri de la lumière.

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    Utilisation

    Appliquer doucement au besoin sur les zones endolories. Cet onguent est fait pour une utilisation topique localisée et circonscrite dans le temps.

    J’espère que vous aimerez ma recette autant que moi! Je compte bien en envoyer un pot par la poste à ma maman adorée pour la fête des Mères parce qu’elle souffre d’arthrite. Elle fait partie des personnes privées de leur(s) médicament(s) étant donné la crise actuelle. C’est pour la bonne cause parce qu’il s’agit d’un des médicaments administrés en ce moment aux patients de la COVID-19 pour les aider à se remettre sur pied. Mon onguent ne remplace pas un médicament, mais il pourra peut-être un peu soulager sa douleur.

    Take care,
    Audrey xx

    Auteur Woody

    Je me décris comme : Passionnée de tout ce qu’offre la nature, amoureuse des artisans et artistes locaux, de mon chum et de la bonne bière. Ma devise : Rire (ou : Mieux vaut prévenir que guérir). Mon cheval de bataille écolo : Acheter le plus local possible, équitable et bio. Mes faiblesses : Très désorganisée, avec une mémoire d’oiseau et pleine de contradictions. Ma recette DIY favorite : Le déo naturel. Je me sens indépendante face aux grandes industries cosmétiques depuis que je le fabrique moi-même. Je jase de quoi sur le blogue? De plein d’affaires, mais surtout de recettes DIY.

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